Zobacz ofertę moich usług
Każdy z nas czasem potrzebuje rozmowy, w której może być naprawdę wysłuchany. Takiej, podczas której nie trzeba niczego udawać, gdzie można po prostu być sobą. Spotkania psychologiczne to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę, spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i poszukać sposobów, by poczuć się lepiej.
Oferuję wsparcie dla dorosłych, młodzieży i rodziców w różnych momentach życia, gdy pojawiają się trudności emocjonalne, problemy z koncentracją, napięciem, czy poczuciem przeciążenia. Pomagam w procesie diagnozy ADHD oraz w lepszym zrozumieniu siebie i swoich potrzeb.
Każde spotkanie to rozmowa oparta na empatii, szacunku i zaangażowaniu. Wspólnie przyglądamy się temu, co Cię niepokoi, ale też odkrywamy Twoje zasoby, to, co może stać się Twoją siłą w dalszej drodze.
Spotkania odbywają się w gabinecie oraz online, w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu.
Wszystko co warto wiedzieć
Masz pytania o diagnozę i spotkania? Zebrałam tu krótkie, konkretne odpowiedzi, które pomogą Ci spokojnie przejść przez cały proces. Dowiesz się, jak się przygotować, jak wyglądają terminy i czego realnie możesz się spodziewać. Jeśli czegoś brakuje — zawsze możesz dopytać.
Jakie formy spotkań są dostępne?
Spotkania odbywają się zarówno stacjonarnie w gabinecie, jak i online. Wybór zależy od Twoich potrzeb i możliwości — obie formy są równie skuteczne i zapewniają pełną poufność oraz komfort rozmowy.
Ile kosztują spotkania i ile trwają?
Cena zależy od rodzaju usługi. Konsultacje i spotkania psychoedukacyjne trwają zwykle ok. 50 minut, diagnozy obejmują kilka etapów i są wyceniane indywidualnie. Aktualne ceny znajdziesz przy opisie każdej usługi.
Czy muszę się jakoś przygotować do pierwszego spotkania?
Nie. Wystarczy, że przyjdziesz z otwartością i gotowością do rozmowy. Jeśli to diagnoza, możesz zabrać wcześniejsze opinie, wyniki badań lub notatki — pomogą lepiej zobaczyć Twój obraz funkcjonowania.
Czy psycholog może postawić diagnozę i wprowadzić leczenie farmakologiczne?
Psycholog może przeprowadzić diagnozę psychologiczną i opracować opinię z zaleceniami, ale leczenie farmakologiczne leży w kompetencji lekarza psychiatry. Jeśli podczas współpracy okaże się, że takie leczenie mogłoby być pomocne, zawsze otrzymasz odpowiednie wskazówki dotyczące dalszych kroków.
Na czym polega konsultacja psychologiczna? Czy to to samo co psychoterapia?
Konsultacja psychologiczna to pierwsze spotkanie z psychologiem, podczas którego możesz opowiedzieć o swoich trudnościach i uzyskać profesjonalne wskazówki, jak sobie z nimi poradzić.Nie jest to forma psychoterapii – konsultacja ma charakter wstępny i diagnostyczny. Psycholog może pomóc określić, czy wskazana będzie dalsza terapia, inna forma wsparcia lub działania samopomocowe. Psychoterapia natomiast to proces długoterminowej pracy nad zmianą myślenia, emocji i zachowań.